Les moments de crise, les obstacles à franchir, aussi inattendus soient-ils, comme la période que nous traversons actuellement, peuvent nous entraîner dans une spirale négative, ou au contraire, être le début d'un renouveau.

Cette période peut être positive, si vous savez comment l'utiliser au mieux.

Faire du confinement un tremplin pour le futur. 

Comment utiliser cette période de transition pour améliorer sa relation à soi-même, à son environnement, aux autres. Comment mettre en place des habitudes qui participent à l'avancée de ses projets et de ses rêves, même quand la vie est chamboulée.

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